Marianne och barnen gick till parken. Pappa handlade mat under tiden.

Gratis vattenrutschkana i VIndhemsparken….

Erik har hittat en bra plats att sitta i.

Meia vill också vara med på bild.

Pappa har varit vegan i 6 månader och 1 dag nu så idag var det dags för en uppdatering av menyn. Ny meny är: ungefär som tidigare, men med mer lagad veganmat, lite sojamjölk och fisk eller skaldjur en till ett par gånger per vecka. Lite mer fett än tidigare och lite mer proteiner. Dagen till ära hade pappa köpt två rejäla havskräftor (en var stor som en liten hummer). Pappa räknade helt kallt med att bara han och Richard ville ha havskräfta, eftersom Erik inte äter någonting som inte är ris eller köttbullar, Marianne tycker inte om och Meia är skeptisk till mat som man ser vad det är. Meia var också ganska kritisk till den taggiga kräftan, men ville smaka lite i alla fall. Det slutade med att Meia åt upp nästan hela pappas kräfta, men det blev några symboliska tuggor i alla fall.

/Anders