Ännu en varm och solig dag. Jag skulle träffa revisorn på morgonen, vilket skulle blivit mitt första jobbmöte sedan början av mars, men hon hade försovit sig :) Vi ombokade till måndag.

Meia var i skolan idag, men mådde lite dåligt och gick hem efter lunch. Hon trodde själv att det kanske berodde på att hon blev trött av alla ljud.

Jag har använt Noom-appen i elva dagar nu, och gått ner 1.5 kilo. Jag väger och bokför allt jag äter i appen. Jag får 1200 kcal per dag, plus extra om jag rör på mig. Det brukar landa på 1400 kcal ungefär.

Jag äter ingen frukost, och dricker en latte på förmiddagen (oftast inköpt på café, allt för att gynna lokala företagare :) ). Till lunch äter jag en påse rivna rotfrukter från ICA samt dricker en Naturdiet (typ pulverdiet, fast färdigblandad). Så långt är det enkelt att räkna, och kalorisnålt. Inget mellanmål på eftermiddagen. Sedan har jag så många kalorier kvar att jag kan äta nästan vad jag har lust med till middag. Fungerar fint än så länge. Jag blir lite hungrig innan middagen, men inte så farligt.

Nackdelen med dieten skulle kunna vara att det är en ganska tråkig lunch, men när man nu ändå är tvungen att vara osocial och sitta på rummet spelar det lite mindre roll vad man äter. Skulle varit svårare i vanliga tider när lunchrestauranger och sällskap i fikarummet lockar.

Dagens lunch

Erik spelade i Svenska knatteligan på kvällen och kom tvåa.

/ Marianne