Marianne och Erik åkte till Solna för att spela Pokémon. Jag körde robotdammsugaren i 2 x 90 minuter. Den började väldigt taffligt och dammsög väldigt mycket i labyrinten av stolsben under köksstolarna. Efter ett par timmar började den uppträda lite mindre korkat men den har inte dammsugit alla rum komplett ännu, men två av rummen väldigt noggrant. Det ska nog bli bra. När jag går inomhus flera timmar per dag blir det ganska dammigt och roboten är förvånansvärt bra på att städa, speciellt under saker. Trots att jag plockade upp rätt mycket från Eriks golv hämtade roboten en strumpa och en bordtennisboll från under en av sängarna och lämnade någon meter utanför sängen.

För första gången på 18 månader kände jag mig bra nog för ett styrketräningspass. Började med 15 minuter cardio på löpbandet. Allt kändes mycket bra, med bra fart och runt 7% lutning. Jag vill hålla nere tiden för högpulsträning så att jag inte producerar för mycket kortisol. Körde också lite bänk, benböj och triceps men har tappat mycket styrka. Fick jobba med rätt låga vikter. Ser inte fram emot morgondagen – kan bli lite träningsvärk.

Mello på kvällen.

/Anders

Sommaren 2020 råkade vi vara i Solna när det var ett stort Pokemonevent, och Erik tyckte det var kul att spela där då. Så när det nu skulle bli ett nytt event (de arrangeras två gånger per år), så insisterade han på att få spela det i Solna.

Sagt och gjort, vi tog tåget till Solna och Mall och Scandinavia, där vi sammanstrålade med Elisabet. Efter att ha fångat en del pokemon där åt vi lunch på Brödernas, och åt sedan glass hemma hos Elisabet och Ola.

Sedan promenad och tåg hem, och till sist blev det en stunds pokemonspelande på mitt kontor också. Erik ville nog helst vara kvar fram till nio på kvällen när eventet slutade, men framåt sextiden var min energi slut och vi gick hem. Nästan 20 000 steg blev det under dagen. De sista timmarna fick Erik spela hemifrån, vilket är mindre praktiskt eftersom det knappt finns några gyms eller pokestops inom räckhåll där.

/ Marianne