Första dagen av resten av mitt liv. Den kanske viktigaste punkten på min att-göra-lista är att se till att jag rör på mig mycket mer än jag gjort hittills. Min kropp har hittills varit snäll och tolererat min stillasittande livsstil utan större problem än en lite krånglande höft (troligen en kronisk muskelinflammation). Jag kan gå utan problem men får ransonera det lite, tar jag en lång promenad en dag ska jag helst inte göra det dagen efter också, då känns det som at jag sliter för mycket på höften som blir stelare och mer öm i vissa rörelser.

Så min utmaning nu är att öka träningsdosen rejält utan att öka mängden promenader eller annat som belastar höften alls. Det blir cykling, simning och kanske yoga?

Och samtidigt har jag börjat räkna kalorier igen, nu med appen LoseIt. Nedgång från 67 till 63 kg är planen till att börja med, sen får vi se om jag fortsätter.

Så, som en första insats i mitt träningsprojekt tog jag idag en cykeltur till Rosendal. Det byggs massor där, och det har hänt mycket sedan jag var där senast, i höstas. Jag måste säga att jag inte direkt gillar allt, en del hus är rena betonglådorna som lika gärna kunde vara byggda på 70-talet.

Många av husen har förstås lokaler i bottenvåningarna, som det ska vara nuförtiden, och många lokaler står tomma, men jag hittade en supermysig liten inredningsbutik som även klädde om möbler och serverade kaffe. Jag frågade om de ville sälja mina vykort, och de ville de kanske! Ska återvända dit nästa vecka och lämna lite vykort.

Inte så charmiga nybyggda hus i Rosendal. Huvudgatan genom området är öppnad nu och trafikeras av stadsbussarna. 

Det byggs tätt! 

Kvarteret Rosendal (lånad bild)

/ Marianne